Στο πλαίσιο του προγράμματος, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να:
– μάθουν τεχνικές διαχείρισης άγχους,
– βελτιώσουν την επικοινωνία στις διαπροσωπικές τους σχέσεις,
– καλλιεργήσουν δεξιότητες αυτορρύθμισης και ενσυναίσθησης,
– συμμετάσχουν σε βιωματικές ασκήσεις αυτογνωσίας και συνεργασίας.
Διάρκεια: 8 εβδομαδιαίες συναντήσεις
Ώρα: 10:00 – 12:00
Χώρος: Γρυπάρειο Πολιτιστικό Κέντρο
Περίοδος: Οκτώβριος – Δεκέμβριος 2025
Συμμετοχή: Δωρεάν
Ο Δήμος Μυκόνου συνεχίζει να επενδύει σε δράσεις που ενδυναμώνουν την κοινότητα και προάγουν την ψυχική ευεξία όλων των δημοτών.